非洲猪瘟检测仪器准吗。非洲猪瘟检测仪器主要运行病毒检测实验，并对实验数据进行分析。当前，加强非洲猪瘟常态化监管，成为重大动物疫病防控的一项重要内容，非洲猪瘟问题不容忽视，当前非洲猪瘟还没有有效的疫苗可用，所以我们需要借助非洲猪瘟检测仪器等科学检测仪器加强防控工作，减少非洲猪瘟病毒的传播，降低经济损失。 非洲猪瘟检测仪器 非洲猪瘟是由非洲猪瘟病毒引起的一种高度接触传染性、广泛出血性猪病毒病，给我国养猪业造成了巨大冲击。虽然不感染人、无公共卫生危害，却是一种毁灭性动物传染病，具有重大的经济和社会影响。该病不仅对养猪业构成现实的生物安全威胁，同时也是一种潜在的生物战剂。鉴于我国目前的养殖模式、生物安全水平和防控资源等，疫情恐有继续蔓延之势，非洲猪瘟的爆发对我国养殖业构成了空前的挑战，将对我国养猪业及相关产业的发展产生深远的影响。 非洲猪瘟检测仪器检测的结果准确，仪器可在实验室操作，也可用于野外科学实验，流动性检测，这样可以减少非洲猪瘟病毒被携带和简介传播的概率。非洲猪瘟检测仪器可定量快速畜牧类疾病诊断如非洲猪瘟、禽流感、猪瘟、猪蓝耳、伪狂犬等疾病，目前广泛应用于养殖场、屠宰场、食品加工厂、肉产品深加工企业、农业农村部、畜牧局、检验检疫单位使用。

赋能不止步，策划更向前 近期全国各公司，策划逆战工作展（一） 前 言 赋能不止步，策划更向前！ 逆市之下，全国各公司始终保持思考、不断挖掘市场突破点，夯实内功、以厉再战！策划逆战工作展第一弹，有请东莞中原、佛山中原。 东莞中原：8月主题沙龙风暴会 部分看点摘要 1 客户犹豫，想要获取更多优惠，但是房企给到的优惠空间有限，建议向开放商提策略时，往大提，然后通过政策回收、折扣回收等形式，给销售足够的手段逼定； 2 展开剩余63% 现场氛围非常重要，如果项目有热门户型、优势产品，可以制造节点造势； 3 对渠道制造与其他项目有区隔的策略，启用渠道专场、高层奖励，引导渠道主打本盘； 4 公司流量发展方面，通过公司统一主题，选定项目提供脚本和视频模板，由项目组根据项目情况自行补充内容，以项目组为单位进行输出，同时把收集所有的视频组合成一个专题视频上传到东莞中原地产视频号，配合战狼行动，形成更好的宣传效应； 5 如果东莞三旧项目效仿深圳，未来的趋势会是，东莞大量人才需要安置，房产出现两极分化，大量低价刚需三房冲击现房，四房以上户型需求愈发强烈。 佛山中原：大咖讲师团策划专场第3讲 部分看点摘要 1 当下的购房者心理：需要货比三家、有信任感、线上先了解，才会线下购买； 2 从“流量时代”到“转化率时代”； 3 公司：优运营 •优道具 •优平台 •优数据 ； 4 员工四做：做标杆 •做多面 •做扎实 •做唯一； 5 销售，从“职业水军”变为KOC；策划，从监考官变为运营者。 欢迎关注大二官微 发布于：山西省 分享 链接

要说家务能力，最佩服的还是日本主妇，家里干净，每天过得像大扫除。 但是，她们绝不是机械地擦擦洗洗，而是把各种工具用到了极致，让家务变得又轻松又有趣。 今天，小住就整理了日本主妇常用的6大清洁工具，文章分三部分，第一部分简单介绍一下这6个清洁工具，后面两部分才是真·诀窍！！ 这6个清洁工具，独立使用是居家小能手，组合使用更是王炸，我们先来了解一下它们各自的“优秀本领”！ ①刮水器 这种刮水器是TPR软胶材质的，刮条和地面或者玻璃的贴合性非常好，刷头还能180度旋转，操作方便，最重要的是刮水不留痕！ ②喷壶 喷壶一定要选高压喷雾瓶，激光喷头能喷出超细水雾，强劲的增压器让按压更快速持久，既省力水雾又均匀。 ③鱼鳞布 格织面的鱼鳞布，纳米纤维材质不掉毛，吸水性高，去污力强，擦玻璃、水杯不留印痕，秒杀普通的百洁布。 ④柠檬酸 酸性的柠檬酸加入水中，能迅速溶解水垢，杀菌、消毒、除臭作用也不错，用完直接清水冲掉，没有任何化学成分和异味。 ⑤小苏打 碱性质地的小苏打，溶解后用来拖地、擦灶具、去油污等，效果非常显著，简直是清洁界的扛把子。 ⑥平板拖把 这种平板拖把一般会配置干巾和湿巾，干巾负责静电吸附毛发，湿巾负责清理灰尘，不用清洗，用完即抛，非常适合有宠物和宝宝的家庭。 介绍完了清洁工具各自的优势，我们再来看看组合使用的效果，搞定全屋清洁就这样用，这一趴值得拿小本本记下来。 组合一：刮水器+喷壶+柠檬酸 清洁场景：浴室玻璃隔断、窗户、镜子 就拿浴室玻璃隔断清洁来举个栗子吧，给喷壶里加入适量柠檬酸，500ML以内的喷壶容量，一般加一瓶盖柠檬酸就可以了，如果很脏，可以酌情加量，柠檬酸无害，多加不影响。 摇匀之后，均匀适量的喷洒在玻璃上，然后用刮水器将水渍刮掉，不仅除掉玻璃上的污垢，也不会有水痕印迹，对于比较脏的玻璃，多来几次就好了。 窗户、镜子、或其他镜面的位置都可以这样用。 组合二：小苏打+鱼鳞布 清洁场景：烟机灶具、微波炉 用了许久的微波炉，平日里也没有清洁的习惯，长期积累的污垢、异味很难彻底清除，用抹布+洗洁精效果也不是很好。 日本主妇真的是平平无奇的小天才，用小苏打和鱼鳞布就把这个问题解决了。 她们将这种方法叫蒸馏清洁法，用玻璃容器溶解小苏打，再放进微波炉里加热，让小苏打水充分蒸发到微波炉的角角落落。 十分钟后，用打湿的鱼鳞布一擦就干净了。 烟机灶具的话，用鱼鳞布沾上溶液涂在上面，静置十分钟左右，擦掉就好了，如果是刚做过饭，灶具温热状态效果更佳。 组合三：鱼鳞布+喷壶+柠檬酸 清洁场景：水龙头、花洒、水槽、洗脸盆 白色的水垢是卫生间的恼人存在，比如水龙头、花洒等部位经常会有，这是因为当地水质较硬，矿物质沉积在表面造成的。 在喷壶里加入热水，溶解一瓶盖的柠檬酸，直接喷在水龙头上。 图中覆盖的是保鲜膜，为了让柠檬酸与水垢充分反应。 然后用鱼鳞布包住水龙头反复擦洗，表面的花白水垢就会消失。 看一下前后对比图，是不是焕然一新！ 花洒、水槽、洗脸盆等用相同的方式都能搞定，这里就不赘述了。 组合四：平板拖把+柠檬酸+喷壶 清洁场景：天棚、地板、墙面 卫生间经常处于潮湿状态，地面、墙面、顶面都不好清理，久而久之就会出现发黄、发霉的情况。 有了这种平板拖把，卫生间清理就简单多了。它的拖把头可以旋转，顶面、墙面、地板都能刷到，而且它是附带干湿纸巾的，可以将柠檬酸溶解后直接喷在纸巾上，清理之后纸巾直接扔掉。 除卫生间之外，厨房吊顶、抗污壁纸也可以这样使用。 1.柠檬酸单独用法 花洒喷头、水龙头或者是水壶嘴等不好直接接触水的位置，可以使用浸泡法，直接将其卸下泡在柠檬酸热水中，根据污垢情况泡三十分钟到数小时左右。 像很多有缝隙的位置，也能用柠檬酸处理。 比如这种马桶底座四周。 马桶圈和底座这些刷不到的位置。 水龙头的接缝处。 都可以直接喷上柠檬酸，静置一会儿用水冲洗掉，能达到除垢、杀菌、除臭的效果。 类似地家居缝隙，还有很多，大家自行发觉。 2、单独小苏打用法 ①管道清洁保养 看得见的地方要干净，看不见的地方更要干净，因为不注意就可能造成各种“事故”。 比如家里的下水管道，尤其是厨房，经常接触油污，时间久了就会造成堵塞、异味等问题，到时候处理更加麻烦，搞不好还得换管道。 日本主妇将小苏打用热水溶解后灌在下水道里，去除污垢。 重曹即小苏打日语 灌在浴室的下水道，还能溶解洗澡掉下来的皮脂等分泌物，降低堵塞几率。 ②洗锅 采用煮洗法，把小苏打放进锅里，加水开煮，10分钟左右就能将锅里的油污去掉。 洗碗或者炒菜锅的油污，也可以用这种方法清理。 ③灶头 灶头四周是最容易藏污纳垢的地方，而且很难彻底清洁干净。 采用小苏打：水=2:1的糊状清洁法就能解决这个问题，首先，将糊状物涂抹在灶头周围，20分钟后用纸巾擦掉。 然后再用清水擦拭，就能还你一个干净的灶台面。 除此之外，去除锅底、瓢底的腐朽黏着物，也可以用这种方法。 今天日本主妇的清洁大法都收入囊中了吧，如果你还有更好的家居清洁妙招，可以留言分享，让更多人学以致用！

平升公司的农村饮水安全信息化管理系统 农村供水智慧水务管理系统，对农村供水实施从“源头”到“龙头”供水全过程监控和管理，水利监管部门可通过监控中心软件掌握农村饮水安全工程运行状况、供水保证率和水质达标率。该系统是强化工程运行管理、促进设施高效配置和使用、提升农村饮水安全监管水平的重要途径。

人物脸部怎么画？漫画人物脸部画法教程！多画多临摹加上理解学习就有了，找大师的漫画来临摹，看懂再画，临摹最好找他人绘画的原版比较好，强迫自己画。可以找一本漫画大全来临摹。临摹模仿大师的线条与人物动作，学习他们的画法。 记住是临摹，自己把画法校正回去。反复画临摹，画临摹。如果觉得特别难，临摹不下去了，就去买本漫画软件的教程书来看，会有新的突破。一定要清楚了解漫画是在讲什么故事。如果你想自己画出一部漫画出来。 首先你要有一定的基础，看你描述，知道画的并不好。技巧并不是最重要的，重要的是画的内容，美术表现形式等，最好能打好美术基础。像用美术中怎么添加阴影加入光源用线去把颜色弄匀比用刻线等学问太多，最好能从网上找来教程学习，别怕费时费力。 如果想学点东西的话，其实也没必要买书。网上有很多免费的教程。但能画漫画的可不是那么好画，只要坚持下去。时间久了会一定会画得很好。加油吧。最重要的是热爱很明显不是即使把素描速写什么的都全学到，也只能出一些临摹范本。 还是没什么卵用你现在画什么都是临摹就基本注定要学别人。除非你要走漫画或者动画这一行。而除非是美术专业，你连软件都没有用，临摹个屁啊练什么好呢？找个方向去画好吗。对于你来说动画和游戏的画手就是更有前途的啊。 天天画，天天画，天天画，然后找个好老师，就这样，你离漫画大师就差个牛逼的老师了。画画很慢，很难，很熬心，你一定要自己在作品面前维持自信，，不要过分看起自己的进步，找别人画下来比你好看的，就有成就感，然后发现画技的提高。 讲真，我很鼓励你往这个方向努力，之前也跟你一样被伤害过，但是现在身边经常会有一些人夸自己，虽然没有赞赏却也很受鼓舞，不要有负担，努力吧～如果你是零基础的话，你更不要去想着学动漫，相反，你学漫画可能会更快一些，很大原因就是什么笔刷啊，漫画的原理啊，不能照葫芦画瓢，这个你先搞清楚的。 想要学就去学，别跟你那同学对比，靠学习学习画画，然后努力走向漫画大师吧，我第一次画可能没有多少技巧、细节以及素描关系，但我觉得我学会了怎么去吸引更多的观众眼球。 人物脸部怎么画？漫画人物脸部画法教程！那本期关于怎么绘画出漫画人物脸部动态教程分享就到这里结束啦~~

怎样选择合适的润滑剂？这3种类型的润滑剂，要多了解，别选错了 女性受体内激素分泌的影响，在生育完之后或者在更年期的时候，不少人会出现私处干涩的问题。如果出现这样的问题，除了找到背后原因积极调理以外，还应该在夫妻生活当中借助润滑剂来做润滑，这样才能帮助夫妻生活顺利进行下去，缓解夫妻生活带来的疼痛。 润滑剂有哪些作用？ 润滑剂能够改善私处干涩，起到润滑的效果。如果润滑不充分就会增加疼痛感，还有可能导致会阴受伤。尤其是动作非常激烈的时候，润滑不够，女性私处是很容易受伤的。另外润滑剂还能够起到保护的作用，进而在一定程度上起到预防性病的作用。 有哪些常见的润滑剂种类？ 1、油基润滑剂 油基润滑剂是以油类产品为主的润滑剂，在生活中是比较多见的。但是这种润滑剂不适合在夫妻生活过程中使用，因为油基润滑剂跟安全套都属于有机物，有可能会相似相容，如果在夫妻生活当中使用的时候，就容易让安全套破裂，最终导致避孕失败。而且油基润滑剂如果沾染到床上，是很难清洗的，收拾起来会比较麻烦。所以不建议大家选择这种类型的润滑剂当做夫妻生活当中的润滑，对夫妻生活影响比较大。 2、水基润滑剂 现如今市面上绝大多数的夫妻生活润滑剂都是水基润滑剂，主要的成分是水、甘油和纤维素乙醚。这种润滑剂一点也不油，不会让人有油腻的感觉，即使不小心抹到了床上，也比较容易清洗，也不会影响的安全套的使用。不过它也有一个缺点，那就是容易蒸发，毕竟是水基润滑剂，15分钟左右可能就没有效果了，需要及时的补充。不过它的使用感在所有的润滑剂当中是最好的，所以很多人也能够包容这个小缺点。 3、硅基润滑剂 硅基润滑剂使用感也是不错的，也不会对安全套产生影响。虽然它也不容易水，但是跟油基润滑剂相比，会水润得多。这种润滑剂使用起来会比较丝滑，在这一方面比水基润滑剂稍有优势。不过它也存在缺点，那就是如果弄到床上比较难清洗，特别容易留下印记。而且价格方面不具优势，比以上两种润滑剂都贵。 在使用润滑剂的时候要注意哪些方面？ 如果想要润滑在使用润滑剂的时候，一定要选择夫妻生活专用的润滑剂，千万不要随便用一些乳液或者其他的油类物质来代替。要选择正规品牌的产品，不要选择三无产品。最好不要选择有色有味的，无色无味的会比较安全。使用过程中要注意用量的把握，不要用太多，不然清理起来会比较麻烦，也不要用太少，不然达不到好的润滑效果。 夫妻生活当中如果有必要是应该使用润滑剂的，毕竟如果私处非常干涩会影响到夫妻生活质量，也会给女性带来疼痛的感觉。在使用润滑剂的时候要注意千万不要随便拿什么油代替，也不要选择三无产品，正规厂家生产的夫妻生活专用的润滑剂，才是大家最好的选择。 家庭医生在线专稿，未经授权不得转载 #健康热力计划#  收藏 举报

佐助的智商比鸣人高，为何在战斗中，却无法体现出来呢？ 佐助和鸣人，作为因陀罗和阿修罗的转世，火影后期也有非常浓厚的宿命感，所以这二人无论如何，到最后打成平手也是必然的，就像是《风云》一样，步惊云自己明显就不是和聂风一个段位的人，结果只要这俩人一战，那就是平手，可有意思的是，有很多人表示，佐助的智商一直都比鸣人高，为何在战斗中没有体现出来呢？因为贤在战斗中是非常重要的一环，为何佐助一直得不到体现。 或许很多人认为，贤在绝对力量面前都是不值一提的，这么说也是正确的，但我们不可否认的是贤在火影中真的非常重要，而且这个贤的价值在鼬和卡卡西身上所体现的淋漓尽致，鹿丸虽然聪明，可恨明显，他的力量不够，而鼬和卡卡西在战斗中都是可以根据敌人的情况瞬间摸索出对方能力和弱点的人，甚至毫不客气地说，卡卡西仅仅在和天道以及修罗道过了两招就知道对方的弱点和特点，甚至还差点让天道翻车，就已经比自来也的贤高了，而鼬看了一眼地爆天星就马上知道这个术的弱点，也是贤的体现。 在这种情况下，我们可以知道，佐助和鸣人的硬核实力都是差不多的，所以贤在战斗中就可以起到非常重要的作用，可惜的是，这位宇智波一族的天才，完全没有在战斗中有什么贤的体现，唯一的一次还就是和鼬的战斗中，利用天照发动麒麟，可以说是开窍了，至于迪达拉的战斗，那完全是被迪达拉带着节奏，唯一聪明的一次就是利用万蛇保命，能够战胜迪达拉，是因为硬实力就是克制迪达拉，这完全没话说，可是鸣人却没有迪达拉聪明，难道说佐助还不能对鸣人进行智商碾压吗？ 事实上，我们可能很多人都认为天才就应该聪明这一点来说，对佐助真的不使用，比如大蛇丸，卡卡西，鼬，这些木叶历代天才，都是智商很高的人物，而佐助在《者之书》中的贤被定义为7分，如果你认为这个成绩已经不错的话，那么鸣人在《者之书》中的设定却是6分，也就是说这俩人才不过差了一分而已，佐助就算有优势，也完全没有什么值得吹嘘的地方，也就是说，佐助其实也不是多么聪明的人，反而是人家小樱的贤是8，怎么样，想不到吧！第七班三人组，最聪明的原来是小樱。 其实也是正常的，毕竟小樱只要不遇到佐助，智商还是不错的，只要一看到佐助马上就会智商不在线，但是佐助的贤，实话实说，哪怕是在战斗中也丝毫看不到有什么高明的地方，举一个例子来说，第四次忍者大战，AB好像就是在对鸣人和佐助的智商在进行嘲讽一样，刚开始也只有这俩人有办法对付辉夜，结果鸣人思来想去来了一个逆后宫之术战法，佐助表示你这样不行啊！还是看看我的吧！结果还是没有任何结果，然后带土看不下去了，赶紧给卡卡西力量，别让他们自己出馊主意了，然后在卡卡西的带领下，辉夜就这样被轻而易举的给封印了。 这就是典型的贤的体现，很明显佐助完全没有，而且在战斗中，鸣人别看比佐助第一分，但全都点在了战斗上，而佐助还把智慧点在了生活上，所以在战斗中，佐助反而有时候显得智商欠费的样子，人家鸣人还骗过角都这个老油条，然而佐助却凭借一己之力完成了宇智波一族史上瞎眼最快的壮举，完全就是硬碰硬的类型，反而很少有贤的体现，与哥哥一起对付仙人兜的时候，这种智商差距更是差别巨大，所以佐助无法有贤的体现，也就完全不奇怪了。

ADP5074是一款双通道、高性能DC-DC反相稳压器，用于产生负电源轨。 2.85 V至15 V的输入电压范围支持各种应用。 集成主开关可产生低至输入电压以下39 V的可调负输出电压。 ADP5074以引脚选择的1.2 MHz/2.4 MHz开关频率工作。ADP5074可与外部振荡器在1.0 MHz至2.6 MHz范围内同步，从而轻松滤除敏感应用中的噪声。 该稳压器针对MOSFET驱动级实现可编程压摆率控制电路，从而减少电磁干扰(EMI)。 ADP5074内置固定的或电阻可编程的软启动定时器，可防止上电时产生浪涌电流。关断期间，该稳压器完全断开输入电源负载，实现真正的关断。 良好的功率引脚用于指示输出稳定。 ADP5074的其它重要安全特性包括过流保护(OCP)、过压保护(OVP)、热关断(TSD)和输入欠压闭锁(UVLO)。 ADP5074采用16引脚LFCSP封装，额定结温范围为-40℃至+125℃。 应用 双极性放大器、ADC、数模转换器(DAC)和多路复用器 高速转换器 射频(RF)功率放大器(PA)偏置电源 光学模块

为促进我国制造业高质量发展，促进装备制造业与战略性新兴产业发展，推广先进制造技术，加强制造业业内人士的技术交流，以更好地适应制造业新常态，机械工业信息研究院金属加工杂志社定于2021年11月15-17日在山东济宁举办第三届金属加工工艺创新论坛暨金属加工工艺创新奖颁奖典礼/“蒂德精机杯”金属加工工艺征文大赛颁奖典礼，会议主题“高效加工•绿色制造”。会议将邀请相关部委领导、业内知名专家、学者及企业代表做主题报告，交流探讨制造业绿色发展的途径和技术以及制造业高效加工技术。 组织机构 主办单位：机械工业信息研究院金属加工杂志社 承办单位：山东蒂德精密机床有限公司 论坛时间及地点 时间：2021年11月15—17日 地点：永华舜耕国际酒店（山东济宁兖州区九州中路九州方圆B座） 论坛主题 高效加工•绿色制造 论坛内容 迎接碳中和，制造业企业如何绿色转型 制造业企业智能工厂规划与设计 复合材料构件精确成形制造技术与装备研究 国际前沿加工技术及发展趋势 制造业绿色发展的关键途径及技术 航空航天典型构件关键制造技术与装备应用 新能源变速器的智能制造新模式 高效、高精智能化切削加工 特殊精密超细长转子拉杆车削加工方法研究 奥氏体不锈钢的MAG焊工艺试验 大型深腔薄壁零件加工工艺研究 加工汽车PLII主缸的SW4主轴加工中心多工位通用夹具研制 金属加工工艺创新奖颁奖典礼/“蒂德精机杯”金属加工工艺征文大赛颁奖典礼 参观山东蒂德精密机床有限公司和中欧产业园 注意事项 1.会议免参会费，因此名额有限。请大家扫描下方二维码进行报名，名额满后，将关闭报名通道。 2.主办方将根据报名信息发放会议期间餐券，如果没有提前预约报名，用餐请自理。 3.参会代表的差旅及住宿费用自理。 4.11月15日将安排固定时间接站，请根据到站时间选择接站大巴。也可以请自行前往酒店。 酒店房型价格 住宿酒店 永华舜耕国际酒店 高级双床房（含早餐） 258元/天/间 高级大床房（含早餐） 258元/天/间 交通路线 1. 曲阜东站（高铁）——济宁永华舜耕国际酒店 · 出租车：约50分钟车程，28公里，费用约70元。 · 曲阜高铁汽车站：早7:40-晚21:00，30分钟一班，19点后1小时一班。 出站步行至曲阜高铁汽车站—乘坐汽车（兖州方向）—兖州烟草公司下车——步行至永华舜耕国际酒店 2. 济宁曲阜机场——济宁永华舜耕国际酒店 · 出租车：约1小时车程，70公里，费用约150元。 · 公交车：J960路（兖州汽车站方向）—九州广场下车—转乘16路（百盛生物方向），—维多利亚下车，步行即到，约1.5小时车程。 3. 兖州火车站——济宁永华舜耕国际酒店 · 出租车：约15分钟车程，5公里，费用约15元。 · 公交车：出站后步行—16路（百盛生物方向）—维多利亚公交站下车，步行即到。 报名参会 往届精彩

展会英文名： CIHS 举办时间：2021/10/8---2021/10/10 举办展馆：上海新国际博览中心 中国上海浦东新区龙阳路2345号 乘车路线 所属行业：建材五金 展会概况 创办于2001年，定位于“市场导向，技术导向，国际化、高水平”，业界誉为“中国五金市场的晴雨表、风向标”，十年扎根中国五金行业，帮助五金行业企业开拓国际国内市场，2008年率先提出“两条腿走路”的行业发展理念，是行业“内外贸平衡发展”的倡导者。 2019中国国际五金展，吸引了2,700家中外优秀五金企业参展，360家海外参展企业，50,000余名专业观众到访。其中，4,600余名海外观众来自90多个国家和地区，欧美买家占近40%；国内观众45,000人，30％为进出口商，32％为制造业终端用户，20％为五金代理商与经销商，13%来自五金/建材/家居连锁超市或市场。超过70%的观众来自企业管理、决策层，20家全球领先的跨国零售商驻会采购。 2021中国国际五金展展览面积120000㎡，预计展商数量将同比增长20%，观众人数将同比增长25%；继续重点扶持中国国际建筑五金展与中国国际锁具、安防产品展两大专题展；推广创新产品，倡导“环保低碳”，不断提升展会各项服务水平。 参展范围 工具：手动工具、电动工具、气动工具、劳保防护产品、磨具磨料及部（配）件、园林园艺工具及设备与附件，焊接、切割设备及附件，加工制造设备及部（配）件等。 建筑五金：钉丝网、装饰五金、家具五金、门窗五金、建筑材料及配件、管道连接件等。 紧固件：螺丝、螺母、螺柱、铆钉、喉箍、垫圈、表面处理产品、连接附件、紧固件制造设备等。 锁具、安防设备及配件：智能锁、机械锁、车辆交通用锁、保险箱（柜）、安防设备与系统、制锁技术与设备、钥匙及锁具配（附）件等。 ============================= 会展管家隶属于上海沪动网络科技有限公司，平台主要为商家、企业、政府、社团、协会等组织提供会议活动、展览展示活动策划以及执行方面的综合性服务平台。会展管家在会务、会展领域拥有丰富的操作经验，在全国成功策划执行了数千场活动，拥有全国各地的活动落地能力，通过会展管家平台可以快速完成会议场地、酒店预订、团餐预定等资源，快速获取会议、会展资讯、参会参展报名；通过会展管家平台还提供全面的一站式会务会展配套服务，包括：招展赞助、主旨演讲、媒体服务、场地搭建、音响灯光、视频投影、摄影摄像、车辆服务、设计策划、翻译服务、演员节目、礼仪服务、鲜花装饰、印刷材料、礼品定制等。致力于打造成为国内领先的一站式会务活动、展览展示解决方案综合服务提供平台。

普通家庭装修中，卫生间里会带有洗漱台、如厕区、淋浴房等功能，而淋浴房这个空间主要是为居住者提供洗澡沐浴的方便，冲凉洗澡的时候会有比较多的水珠飞溅，因此淋浴房的主要功能，就是避免水溅到整个卫生间都是湿哒哒的。同时卫生间这个空间面积小，因此在设计淋浴房的时候，也是有些小细节需要注意的。 1、淋浴房设计注意事项 ①尺寸大小 淋浴房是人站进去洗澡的一个空间，受限于卫生间的面积小，一般淋浴房的空间尺寸都相对紧凑，但为了保障洗澡的时候不会磕碰，淋浴房的长宽应该保证不小于800mm*800mm的尺寸，淋浴房宽度尺寸要有800mm以上才不会拥挤。 ②开门方向 淋浴房的开门方向，常见的有推拉门、内开门、外开门三种。这几种开门方式中，最好的就是推拉门的形式，这样开门不会对淋浴房内外有什么影响；内开门一般条件允许都不建议，淋浴房的门往里推开，这样对淋浴房外的空间没影响，但万一淋浴房里有人滑倒受伤需要帮忙的时候，外面的人都无法推门进去。淋浴房最好的开门方式是推拉门。 ③防爆贴膜 淋浴房的隔断，一般都是用钢化玻璃的，而钢化玻璃都会有一定的自爆几率，钢化玻璃自爆的话就容易导致人受伤，为了以防万一，还是建议在淋浴房的玻璃上贴一层的防爆贴膜，这样即便玻璃自爆也不会散落一地， 钢化玻璃有一定几率自爆，建议贴膜比较安全。 ④挡水条设计 除了玻璃隔断不让水溅到淋浴房外面，在玻璃隔断下还需要装上挡水条，挡住地上的水不外流，同时这个挡水条也可以换成长条形地漏+淋浴房隔断组合的设计，这样省去了挡水条，又能让淋浴房里外的水都可以往这里，长条地漏+淋浴房一体设计。 ⑤卫浴用品收纳 淋浴房主要是淋浴用的，这时自然也少不了卫浴用品，洗发水、洗面奶、沐浴露与肥皂等，这些东西的收纳存放，在设计淋浴房的时候，也是要考虑好，卫浴用品收纳好，淋浴房用起来更加顺手。

在天然气集输系统中，天然气站场的可靠性在很大程度上影响整个集输系统的安全。然而因其设备多、流程复杂、密封点多，导致其泄漏概率较大。因此，在天然气站场建立一套可燃气体泄漏监测系统，可将管道运营的安全水平控制在合理、可接受的范围内，减少事故发生，对保障管道安全运行具有重要意义。传统可燃气体泄露监测手段需要安装固定的气体探测器，且燃气厂站设备基本处于室外，监测效果会受到环境因素、气体探测器安装数量和位置的影响；一些新的技术方案会采用激光气体检测技术，采用光谱吸收原理，具有灵敏度高、抗干扰性强等特点，可以实现场站内微小泄漏的检测。其优势在于它是主动的、按区域(面)进行实时扫描监测的，这就避免了环境干扰因素，也解决了传统气体探测器的安装数量和位置的问题。湖北某家从事工业自动化、防爆数字监控设备以及特种气体安监设备以及整体解决方案的新型高科技企业，最近在激光气体检测技术方案中采用了易控软件作为监控、分析和管理软件。除了常规监控需求之外，重点要解决的是当监测到泄露事故时，需要精准快速定位到泄露位置，以便工作人员做出快速处理。首先，客户在监测系统中添加了场站的三维模型，把整个场站的监测点都清晰完整立体地反应在三维模型中。倚靠易控天地对三维场景展示和数据联动的能力，在三维模型上先确定泄漏监测扫描的路径（标记一系列重要的点，把这些点连在一起形成路径），然后，通过在易控中对定点的三维坐标进行数据处理，将其转换为激光气体监测器(云台)运行的水平、竖直角度，并且将误差控制在了很小范围，达到了项目对监控标准的参数要求。在监控系统的实际运行过程中，按照系统中设置的点（对应三维模型上的定点），激光气体监测器(云台)进行扫描。当扫描到定点位置时，如果有发生泄露，不仅会通过声光语音进行报警，还会在三维模型上的相应定点位置进行闪烁高亮显示，并通过摄像头进行拍照（照片中标注有故障位置）。通过三维模型准确定位监测点并联动激光气体监测器(云台)进行扫描发现并精准定位泄漏事故位置，为现场工作人员处理事故节约了大量时间。如客户所说，“此次与易控的携手，大大提升我们产品和解决方案的竞争力，软件的三维展示新颖生动，通过软件中的算法嵌入实现了高难度的三维模型定点坐标与实际坐标偏差校准，同时在易控软件中云台进行定点位置的激光探测，相比采用视频厂商方案更加立体、更加智慧。” 

高端无线电测量仪器依赖进口，进口替代空间较大（附报告目录） 1、无线电测试测量行业发展概况 无线电测试测量是利用电子学手段，通过电量形式实现对无线电各项参数的测试，是电子测试测量的重要组成部分。无线电测试测量技术是无线通信、雷达、导航、电子对抗等领域中重要技术保障，也是无线电技术发展过程中不可缺少的基础环节。无线电测试测量仪器仪表主要包括示波器、频谱分析仪、移动终端综测仪、信号发生器、网络分析仪、无线信道仿真仪等。无线电测试测量技术和仪器可以有效测量无线电设备技术参数，应用于无线电设备的研发、生产和售后等各个阶段，测试测量结果对于不同无线电技术未来发展都具有一定的指导意义。 相关报告：北京普华有策信息咨询有限公司《2021-2027年无线电测量仪器行业细分市场研究与发展趋势预测报告》 目前，我国电子测量仪器行业受国外隐形技术壁垒等因素制约，高端产品依赖进口。2019 年，国产仪器为电子测量测试仪器市场贡献了不到 30%的收入，剩余约 70%来自进口仪器。国内无线电测量仪器与国际水平相比，在产品结构、高端产品的技术水平、市场占有率等方面存在较大差距。目前，我国高端无线电测量仪器，大部分来自国外，市场主要被美国是德科技、德国罗德与施瓦茨等国外厂商占据。 2、无线电测量仪器行业市场规模分析及预测 2019 年中国信号发生器、频谱分析仪、网络分析仪、综测仪、示波器的市场规模为 123亿元左右，预计在 2025年市场规模将突破260亿元，期间年均增长率将保持在 13.6%。中国无线电测量仪器行业市场规模增速在未来五年明显高于全球平均水平，主要受益于 5G 在中国的落地。 2019-2025年我国无线电测量仪器行业市场规模分析及预测 资料来源：普华有策 3、行业内主要竞争企业情况 （1）是德科技 是德科技（NYSE：KEYS）是全球领先的电子测量公司，公司的业务起源于美国惠普公司，1999 年经重组成为安捷伦科技、2014 年再次分拆上市。是德科技通过在无线、模块化和软件解决方案等领域的创新，为无线通信、航空航天与国防以及半导体等市场提供先进的测量解决方案。 （2）罗德与施瓦茨 罗德与施瓦茨公司（R&S 公司）于 1933 年正式成立，总部位于德国，是移动和无线通信领域的市场领先供应商，提供全面的测试与测量仪器和系统，以用于组件和消费类设备的开发、生产与验收测试，以及移动网络的建立和监测。现在美国、中国、日本、新加坡、巴西和阿布扎比（阿联酋）都设有地区支持中心，业务遍及全球 70 多个国家。R&S 公司的产品在移动通信、无线电行业、广播、军事和 ATC 通信以及其它许多应用领域都发挥了重要的作用。 （3）美国国家仪器 美国国家仪器有限公司（NASDAQ：NATI）创立于 1976 年，总部设于德克萨斯州首府奥斯汀，是一家测量行业的上市公司，在世界各地设有 50 多个分公司、办事处和众多系统联盟成员。美国国家仪器一直在为广大用户提供建立在诸如工业标准计算机及互联网等飞速发展的商业科技基础上的虚拟仪器解决方案，彻底改变着工程师和科学家们的工作方式。美国国家仪器为用户提供易于集成的软件如图形化开发环境 NI LabVIEW 与模块化硬件如用于数据采集或用作测量仪器的 PXI 模块，帮助全世界的用户们提高工作效率。 （4）创远仪器 上海创远仪器技术股份有限公司成立于 2005 年，总部位于上海，新三板精选层挂牌公司（股票代码：831961），是一家提供射频通信测试仪器和整体测试解决方案的仪器仪表公司。公司业务主要集中在无线通信市场、无线电监测和北斗导航市场，以无线通信为主的智能制造市场领域。 （5）坤恒顺维 公司产品定位于高端无线电测试仿真领域，经过多年积累，公司掌握了高端射频微波技术、数字电路技术、无线电测试仿真算法实时信号处理技术和非实时信号处理技术。在国内高端无线电仪器仪表市场竞争中，与国际巨头（美国是德科技等）相比，公司已经具备了一定的技术优势。 报告目录： 第一章 行业发展背景 第一节 无线电测试测量行业定义及分类 第二节 经济环境分析 一、经济环境现状分析 二、经济环境预测分析 第三节 社会环境分析 第四节 政策环境分析 一、行业主管部门及监管体制 二、行业发展规划及相关政策分析 第五节 技术环境分析 一、 国内外无线电测试测量行业技术发展现状 二、 无线电测试测量产业新动态分析 四、 无线电测试测量行业技术发展趋势 第二章全球无线电测试测量行业发展分析 第一节 2016-2020年全球无线电测试测量行业运行情况分析 第二节 2016-2020年全球无线电测试测量行业供需情况分析 一、行业供给量分析 二、行业需求量分析 第三节 2016-2020年全球无线电测试测量行业市场规模分析 第四节 2016-2020年全球无线电测试测量行业主要国家及地区发展概况 第五节 2021-2027年全球无线电测试测量行业前景预测 第三章 2016-2020年中国无线电测试测量产业市场竞争现状分析 第一节 2016-2020年中国无线电测试测量产业竞争现状分析 一、无线电测试测量市场竞争情况分析 二、无线电测试测量行业SWOT分析 第二节 中国无线电测试测量行业集中度分析 一、市场集中度分析 二、企业区域分布集中度 第三节 中国无线电测试测量行业合作和并购情况 第四节 中国无线电测试测量行业主要品牌市场占有率格局 第四章 2016-2020年中国无线电测试测量行业市场供需现状分析 第一节 2016-2020年中国无线电测试测量行业市场规模 第二节 2016-2020年中国无线电测试测量行业供求情况 一、2016-2020年中国无线电测试测量行业产量情况 二、2016-2020年中国无线电测试测量行业需求情况 三、2016-2020年中国无线电测试测量行业市场规模 第三节 2016-2020年中国无线电测试测量行业细分市场结构分析 第五章 2016-2027年中国无线电测试测量行业区域分析 第一节中国无线电测试测量区域需求结构 第二节 华东地区无线电测试测量市场运行情况 一、华东地区无线电测试测量市场规模 二、华东地区无线电测试测量市场特点 三、华东地区无线电测试测量市场潜力分析 第三节 华南地区无线电测试测量市场运行情况 一、华南地区无线电测试测量市场规模 二、华南地区无线电测试测量市场特点 三、华南地区无线电测试测量市场潜力分析 第四节 华中地区无线电测试测量市场运行情况 一、华中地区无线电测试测量市场规模 二、华中地区无线电测试测量市场特点 三、华中地区无线电测试测量市场潜力分析 第五节 华北地区无线电测试测量市场运行情况 一、华北地区无线电测试测量市场规模 二、华北地区无线电测试测量市场特点 三、华北地区无线电测试测量市场潜力分析 第六节 西北地区无线电测试测量市场运行情况 一、西北地区无线电测试测量市场规模 二、西北地区无线电测试测量市场特点 三、西北地区无线电测试测量市场潜力分析 第七节 西南地区无线电测试测量市场运行情况 一、西南地区无线电测试测量市场规模 二、西南地区无线电测试测量市场特点 三、西南地区无线电测试测量市场潜力分析 第八节 东北地区无线电测试测量市场运行情况 一、东北地区无线电测试测量市场规模 二、东北地区无线电测试测量市场特点 三、东北地区无线电测试测量市场潜力分析 第六章无线电测试测量行业细分产品分析 第一节 信号发生器 一、行业发展现状分析 二、行业规模情况分析 三、行业发展前景预测 第二节 频谱分析仪 一、行业发展现状分析 二、行业规模情况分析 三、行业发展前景预测 第三节 网络分析仪 一、行业发展现状分析 二、行业规模情况分析 三、行业发展前景预测 第四节 电力及高压测试仪表 一、行业发展现状分析 二、行业规模情况分析 三、行业发展前景预测 第七章我国无线电测试测量行业整体运行指标分析 第一节 2016-2020年中国无线电测试测量行业总体规模分析 一、企业数量结构分析 二、人员规模状况分析 三、行业资产规模分析 四、行业市场规模分析 第二节 2016-2020年中国无线电测试测量制造行业结构分析 一、企业数量结构分析 1、不同类型分析 2、不同所有制分析 二、销售收入结构分析 1、不同类型分析 2、不同所有制分析 第三节 2016-2020年中国无线电测试测量行业产销情况分析 一、我国无线电测试测量行业工业总产值 二、我国无线电测试测量行业工业销售产值 三、我国无线电测试测量行业产销率 第四节 2016-2020年中国无线电测试测量行业财务指标总体分析 一、行业盈利能力分析 二、行业偿债能力分析 三、行业营运能力分析 四、行业发展能力分析 第八章无线电测试测量行业重点企业分析 第一节 企业一 一、企业概况 二、企业主营业务及产品分析 三、企业经营情况分析 四、企业核心竞争力分析 五、企业发展战略分析 第二节 企业二 一、企业概况 二、企业主营业务及产品分析 三、企业经营情况分析 四、企业核心竞争力分析 五、企业发展战略分析 第三节 企业三 一、企业概况 二、企业主营业务及产品分析 三、企业经营情况分析 四、企业核心竞争力分析 五、企业发展战略分析 第四节 企业四 一、企业概况 二、企业主营业务及产品分析 三、企业经营情况分析 四、企业核心竞争力分析 五、企业发展战略分析 第五节 企业五 一、企业概况 二、企业主营业务及产品分析 三、企业经营情况分析 四、企业核心竞争力分析 五、企业发展战略分析 第九章无线电测试测量行业产业链分析 第一节 无线电测试测量行业上下游关系分析 第二节 主要上游产业发展分析 一、行业发展分析 二、行业价格分析 三、行业规模分析 四、行业发展对无线电测试测量行业影响 第二节 主要下游产业发展分析 一、行业发展分析 二、行业发展前景 三、行业发展对无线电测试测量行业影响 第十章 2016-2020年中国无线电测试测量行业竞争情况分析 第一节 中国无线电测试测量行业经济指标分析 第二节 中国无线电测试测量行业竞争结构分析 一、现有企业间竞争 二、潜在进入者分析 三、替代品威胁分析 四、供应商议价能力 五、客户议价能力 第三节 2021-2027年中国无线电测试测量行业市场竞争策略展望分析 一、2021-2027年中国无线电测试测量行业市场竞争格局展望分析 二、2021-2027年中国无线电测试测量行业市场竞争策略分析 第十一章 2021-2027年中国无线电测试测量行业发展预测分析 第一节 2021-2027年中国无线电测试测量行业未来发展趋势分析 第二节 2021-2027年中国无线电测试测量产业产需预测 一、无线电测试测量行业市场产量预测 二、无线电测试测量行业市场需求预测 第三节 2021-2027年中国无线电测试测量行业市场规模预测 第四节 2021-2027年中国无线电测试测量行业产值预测 第十二章 2021-2027年无线电测试测量行业驱动因素与风险分析 第一节 2021-2027年无线电测试测量行业进入障碍分析 第二节 2021-2027年无线电测试测量行业挑战分析 第三节 中国无线电测试测量行业驱动因素分析 一、行业发展有利因素分析 二、行业发展不利因素分析 第四节 2021-2027年中国无线电测试测量行业投资风险分析 一、市场竞争风险 二、原材料风险分析 三、政策风险分析 四、技术风险分析 五、经营风险分析 六、其他风险 第十三章 2021-2027年中国无线电测试测量行业投资建议 第一节 行业投资方向建议 第二节 行业投资方式建议

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原神提瓦特大陆免费圣遗物位置介绍带给大家，这些地方都是大家免费的圣遗物点，大家锄大地的时候一定不要忘了这些位置，现在手心游戏小编就专门分享给大家提瓦特大陆全免费圣遗物位置分享，大家不要错过。 提瓦特大陆免费圣遗物位置介绍 [观前提醒1：每天捡狗粮，只能捡100个调查点位，要跟着视频捡圣遗物，以免出现次数不够用的现象] [观前提醒2：近期的谜雾悬兵机关内部的调查也是算入100次每天的，如果今天想要捡狗粮，就请先去捡，再进入秘境挑战，以免出现次数耗尽的情况] [观前提醒3：按照下方的便签上的分组，捡圣遗物分两天进行，这样可以避开24/12小时的点位刷新限制，真正做到“随时随地，想捡就捡”] [观前提醒4：(可以自定义单双号，如今天单号捡分组1，明天双号捡分组2，反之也可，自行决定) 分组1——璃月+八酝岛+海祇岛+鹤观岛，共计94 分组2——鸣神岛+清籁岛+神无冢，共计93 两组合计187个点位] 提瓦特圣遗物狗粮点位全集(截止21.10.27) 璃月53+八酝岛2+海祇岛21+鹤观15=91(实际91+3)鸣神岛1+清籁岛42+神无冢41=84(实际84+9)共91+84= 175个圣遗物点位 鸣神岛4熊(神里屋敷2，镇守之森1，砂流之庭1,)，海祇岛1熊(水月池1,)， 八酝岛2(神像左1，兵营道左1,)， 神无冢3熊(神像右下角1，神像左1，无相火1)，清籁岛2熊(大船附近2,) [实际共:175+12=187] 假设每次圣遗物能出:一金一紫二蓝二绿二白1白420，1绿840，1蓝1260，1紫2520，1金3780420*2+840*2+1260*2+2520+3780 = 11340180/20*11340= 9*11340 = 102060 93*420 = 39060(一天93个点位，每个点位只出1个白)39060/102040*100%=38.27%(约合60树脂) 以上就是关于原神提瓦特大陆免费圣遗物位置介绍的全部内容，咱们下期再见！

要让自己的健身计划有所成就，除了要付出努力，及时避坑不走弯路也是至关重要的，下面来看看在饮食跟我们的训练过程中，很多人用“血泪”换来的经验，从错误失败中复盘学习，才是真正确保我们能够持续取得进步最终获得成功的关键。 饮食坑： 1.蛋白质摄入量太高 即使在增肌期，我们可以摄入相对更多的热量，但由于我们能够增长的肌肉量在一定时间是有限的，所以摄入超过你需求的蛋白质，不单是种营养的浪费，而且也有可能增加你的脂肪增长。 而在减脂期，为了更好的保护肌肉，相对的我们的蛋白质摄入量会比增肌期高一些，但单纯的迷信高蛋白摄入却很可能影响到你减脂期的成败与否。 当你蛋白质摄入量过高的时候，为了保持一定的热量缺口，你就得压榨脂肪跟碳水的摄入量，碳水化合物是我们维持生命活动所需能量的主要来源，也是维持大脑功能的最主要能源，在减脂期本身就更多出于分解代谢的情况下，如果碳水摄入还过低的话，就会显著影响到你的训练质量跟精神状态， 而这不单不利于你保护肌肉，也会打乱你的生活，增加你减脂失败的可能性。 至于脂肪，除了是最高效的能量来源之外，还是人体制造各种激素的原料，过低的脂肪摄入会导致代谢紊乱，比如男性睾酮下降，女性则可能发生经期受影响甚至不孕等问题。 除此之外脂肪还能起到保持体温，保护内脏的作用，另外脂肪摄入不足还会减少身体对脂溶性维生素的吸收。 对于一般保证良好健身效果而言，我建议每天的蛋白质摄入值安排在 每kg体重1.5g及以上，这对于绝大部分的人都已经非常非常足够了，而在减脂期可以适当的抬高到2-3g，（大部分人在这种情况下都会选择高值，然而，我个人觉得，如果你不是特别特别喜欢吃肉的话，选择低值也就足够了） 2.蔬菜跟水果摄入量太低 长期过低的蔬菜跟水果摄入量会使得你的维生素，矿物质跟膳食纤维摄入不足， 从而导致便秘，牙龈出血，破坏肠胃功能，骨折疏松等健康问题。除了健康问题，在增肌期，这会使得 你食欲不振，更难吃下你所需要的热量，还会影响到营养的吸收率，而且在减脂期，多摄入蔬菜也可以起到帮助你增加饱腹感，更好的控制饮食的作用。 如果你是跟我一样比较挑食的人，那么我建议你首先 意识到摄入水果蔬菜（尤其是蔬菜）的重要性，同时多去尝试不同的食物，来尽可能找到自己更适合摄入的种类。 3.饮食规律性不足 饮食不规律会显著影响到你的肠胃功能，在增肌期也会使得你没法摄入足够的热量，在减脂期则会使得你不断被饥饿感折磨从而导致你更难控制热量的摄入。 对于大部分人而言，即使知道这点的重要性，其实也难以非常良好的执行，那么我能给的建议就是： 1. 合理的利用补剂，因为它们贮藏携带使用都更方便。2.在你常待的地方， 多准备一些简单的食物，比如面包，牛肉干，坚果等等 3. 做好宏观的热量跟营养比例的调控，不要对食物的质量过于苛刻，长时间空腹进行活动比吃一些相对没那么健康的食物可能更糟糕。 训练坑： 1.觉得每个肌群都要单独练到才能增长 你不是一定要做单关节动作才能让你想增长的肌群增长，这是一个认知错误，在训练的早几年， 真正能够决定你的肌肉量，能够帮助你打好基础的，以及你最最应该花时间去练习的其实是那些针对性并没有那么强的复合训练动作。 当你最大卧推达到1.5倍体重的时候你的三头就不会太弱，当你能够深蹲2倍体重的时候你也会有一个不错的下肢肌肉量，当你能反握引体负重做组的时候，你也就能够骄傲的穿背心露出你的手臂，这些你以为必须要做单关节动作才能增长的肌群 其实在做那些复合训练动作时已经获得了它需要的训练刺激，而且也随着你强度跟训练量的增长一步步在进步。 2.太迷信“拼命的训练” 努力当然并没有错，但是随着健身的时间越来越久，我越来越明白努力其实是应该有限度的，在每一次训练中过于努力，对于稳定的增长而言是种过于短视的行为。 训练是一个长期的过程，你不应该想着每次训练该多努力，练多少，你应该去考虑的是一周，是一个月，甚至是一年你能承受多大的训练量。 只对于一次训练而言，当然你应该能有多努力就有多努力，但我们显然不止训练一次，我们也显然要通过长期的训练才能够让自己实现目标，那么我们就应该从一个更长期的角度去安排自己当下正在进行的每一次训练， 你该做出的是恰当的，能够使得你增长，但又不会影响到下次训练，造成过多疲劳累积的努力。 3.不重视拉伸跟灵活性训练 由于工作的相对繁忙，为了保证效率很多时候我都是在训练前草草的活动一下就开始了正式训练，训练后也常常只是象征性的进行一下拉伸就去忙别的了，久而久之我的关节活动度跟柔韧性就越来越差，下背部也变得越来越紧张，而这样积累下来不单让我在久坐之后更容易下背部疼痛，时不时的感受到肩颈不适，而且也显著增加了我训练受伤的风险，也让我的训练质量跟强度直线下降， 而在刻意的加入这些方面的练习，并坚持一段时间之后，明显感觉自己能够有更好的训练感受，日常的精力水平也有所提升。 不要等到真的受伤了才明白， 原来如果你该做的努力不去做，它就会在未来的某个时候爆发让你尝受苦果，训练年限越长你越会明白你 宁可减少一点正式训练的训练量，也要老老实实的在训练前后进行拉伸。 4.受伤之后不够重视 这是我一直都有的问题，即使在健身之前也是一样，总是会按耐不住好动的心，过早的逞强去进行运动。在健身后，因为不恰当的深蹲跟硬拉方式，我在早期的健身生涯中就经历过下背部跟髋部伤病，然而之后我还是没能把足够多的经历放在正确发力模式的培养上，尤其在做硬拉时，时不时的还是会在糟糕的姿势下去完成力竭次数跟冲击大重量， 而这也就使得在我多年的健身生涯中，经历过不止一次的下背部肌肉拉伤。 直到现在因为意识到身上的责任越来越重，要是受伤了会有很多人因此受到影响，我才开始越来越重视保养自己的身体，才更加小心翼翼的去对待伤病跟自己的训练。 总结 人们总说，世上最徒劳无功的事情就是给年轻人讲经验，或许到了某个时间节点，或许是自己真的经历了尝到苦楚了，你可能才会真正懂得去避开这些神坑跟弯路，但我更希望的是我分享的这些能够给你带来一些提示， 健身无小事，安全才是可持续发展的第一基础。 在EP，不仅可以在这个混杂的行业乱象中坚守初心，追逐自己成为一个真正好教练的梦想，去帮助团队一起壮大， 更重要的是，我们也希望你们能够跟着EP一起，把自己变成一个更好的人。 我们团队一路坚持努力做的这一切，不单是为了服务我们的会员，也是为了新进加入的你，能够有一个更好的成长空间。 而 如果你有意加入EP的团队，跟着我们一起闯出名堂，那么赶快填写入职问卷吧！ 你一定出类拔萃，你只是没有展示的舞台

福禄克计量校准部通知您，福禄克5700A系列I和II以及5720A多功能校准器的延长维修服务支持期将于2020年6月30日结束，原因是相关零件的限制。这一日期远远超过了产品停止生产（使用寿命结束）后5年的延长支持。有关产品的整个生命周期，请参见下表： 5700A系列Ⅰ和Ⅱ以及5720A的 建议替换产品型号为 5730A 福禄克计量校准部非常重视您的业务，我们随时准备帮助您评估需求并提供替代产品建议, 帮助您降低风险。欢迎致电400-810-3435 转福禄克计量校准部。产品详细信息详见福禄克计量校准部官网，网址为cn.flukecal.com。 福禄克公司计量校准部（Fluke Calibration）是精密校准仪器和软件的领导者，产品涵盖电学、温度、压力、流量和射频仪器。

外观自动检测设备的特点是提高生产的柔性和自动化程度。在一些不适合于人工作业的危险工作环境或人工视觉难以满足要求的场合，常用机器视觉来替代人工视觉;同时在大批量工业生产过程中，用人工视觉检查产品质量效率低且精度不高，用机器视觉检测方法可以大大提高生产效率和生产的自动化程度。而且机器视觉易于实现信息集成，是实现计算机集成制造的基础技术。 外观自动检测设备能替代几个人工? 外观自动检测设备采用工业相机获取产品图片，后传送给图像处理系统运算分析区分良品雨不良品，检测效率最高可达1200/分钟，经测试相同的产品按照人工最快的检测效率达100/分钟计算，一台外观自动检测设备最多可替代12名人工。 外观自动检测设备 外观自动检测设备有哪些优势? 1.精确的检测 现在传统的检测方法主要是卡尺，缺陷主要是肉眼观察。现在，这些检测方法已不能满足市场对产品的需求。特别是在对零件精度要求很高的行业中，不能容忍产品的缺陷，而光学检测设备是目前的最 佳方法。 2.非接触式测量 不会对观察者和被观察者造成任何损害，从而提高了系统的可靠性。 3.扩大了检测范围 可以看到肉眼看不见的缺陷，从而扩大了检测范围。 4.光谱响应范围更宽 它具有较宽的光谱响应范围，例如人眼看不见的红外测量，从而扩展了人眼的可视范围。 5.维护更简单 视觉检测设备还具有维护简单，对操作者的技术要求低，使用寿命长等优点。

2月22日，李家岩水库输水管道工程Ⅱ标段项目部顺利完成穿越羊马河、玉沿路管道施工任务。截至目前，李家岩项目穿越段中4条道路管道安装施工已顺利完成，穿越河流施工正有序开展稳步推进中。 此次穿越段河流和道路段一起进行施工。穿越羊马河为自然河道，河道宽约12米，深约2米。采用围堰法施工，先进行导流明渠施工再进行围堰填筑，输水管道在羊马河河底埋深约2.5米；穿越玉沿路为乡镇公路，双向两车道，宽约8米。采用大开挖施工。先进行修建保通路，车辆试通行符合要求后破除玉沿路进行施工。均采用直径为3米的成品防腐钢管。 为保障穿越羊马河、玉沿路施工顺利实施，项目部高度重视，施工前，对穿越施工方案进行了专项论证，并组织技术部门协同监理单位对现场施工管理人员及施工作业人员进行详细的技术交底，明确施工过程中需要重点控制的各项环节。在穿越过程中加强现场管理，要求参建各方安排人员现场值守、指挥交通，做到严把质量关、严把施工安全关、严把扬尘管控等各项关口，全面细致做好工程建设安全、质量、进度管理。下一步，将有序开展管道基坑回填、围堰拆除、道路恢复等施工任务。 李家岩水库输水管道工程建设是为了完成从李家岩水库至成都市中心城区主水厂（水六厂和水七厂）的原水输送，提供成都市城区集中供水所需的原水常态补水和应急备用原水，以及温江区应急供水所需原水，保障城市供水安全。公司承建的Ⅱ标段输水管道工程全长13.398公里，线路主要穿越4条道路（成青快速路、在建蒲都高速、三羊大道、玉沿路），4条河流（沙沟河、黑石河、羊马河、金马河）及施工沿线穿越林地和农田。（左芙容）

乌克兰8名女性为前线输送物资,超15辆卡车:团队很小,但希提供支持 在乌克兰，由于男性参军，社会支持结构遭到破坏，大量无偿劳动增加，女性也需要承受起相当大的责任。 根据联合国妇女署对于俄乌冲突对女性影响的分析指出，战争使得难民数量增加，再加上学校关闭、失业率升高等因素，与战争相关的志愿性质的照顾工作以及其他人道主义工作增加，而这些工作大部分都由女性承担。 在2022年2月冲突全面爆发开始时，41岁的露思雅就和她的女性朋友一起为前线运送物资，包括食品、药品和其他军需物资，至今为止已经发送了超过15辆卡车的货物。 展开剩余73% 志愿组织“灵魂的天使”创办者 露思雅： 我要把面包、鞋垫、袜子、内裤、药品这些都送过去。虽然每个人都只给了一小部分，但是当有很多人都给的时候，我就可以装满一辆巨大的巴士，我获得了帮助。但是如果没有来自全世界的支持，我们永远也无法打败侵略者的，我再重复一遍。我们需要这样的声音来为我们说话，让我们被听到，也让我们得到帮助。 露思雅和她的朋友们也亲手制作便于储存的食物，比如肉干和蜜饯等。一位组织成员表示，在炮火之下，她们亲自把这些东西送到士兵的手里，是在向前线的士兵表示，他们也没有被遗忘，整个乌克兰人民都站在他们的身后。 输送物资志愿者 伊琳娜： 我是伊琳娜·安德鲁申科，来自敖德萨，目前在一个小团队做志愿者。我们的组织叫“灵魂的天使”，是由露西亚·库森科在战争开始的时候创办的。我们团队很小，只有8位女性，我们希望能够给我们的军队提供支持。 露思雅24岁的儿子在巴赫穆特前线打仗，在几天前失去了音讯。就在发稿前，我们刚刚得知，她的儿子已经永远长眠在战场上。 志愿组织“灵魂的天使”创办者 露思雅： 在战前，我生活得很好。我把我的儿子养大了，他是一名水手，我们本来说好两个星期后要去旅行的。可事情就是这样的（无法预料）。我的儿子迪马是独生子，说实话他被宠坏了。他想向自己证明“他是一个男人”，可他到最后也没有明白，什么是战争。也许我儿子的尸体还是完好无损的，这样就能被埋葬。这对我来说非常难，每天都是如此。 新闻多一点： 克宫庆祝妇女节，普京为杰出女性颁奖 普京8日在克宫为做出杰出贡献的俄罗斯女性颁发国家奖，并表示，妇女为国家的发展、国家目标的实现以及为新一代创造美好未来做出了巨大的贡献。俄罗斯再次面临对其安全和主权的威胁，但是在顿巴斯工作的女医生是真正的英雄，并对从事生产的妇女，战地记者、教师、文化工作者等表示认可。普京强调了军队护士的奉献精神，并感谢所有选择战地记者的女性，而在高科技行业、包括与国防能力直接相关的行业工作的女性发挥着巨大的作用。普京还表示，在俄罗斯妇女可以在任一行业取得重大成就。 此次获奖的女性有部分来自乌东地区，包括赫尔松地区的战地记者、卢甘斯克的儿科医生、扎波罗热地区的教育部长、西部军区单位负责人等，以及医药、火箭、航天工业、农业、社会保障以及多个行业的职工被授予“光荣工作者”称号。 来源：凤凰卫视资讯台 编辑：木木 发布于：北京市